不要内耗自己的情绪，做个安静的女子，越安静越简单，别让脾气挡住了你的福气，放下过去，让心归零。不要为不值得的人和事内耗自己，不生气不焦虑，管理好自己的情绪，计较少了快乐就多了，抱怨少了心情就好了，情绪烦躁的时候不妨试着抄一抄静静心，心静福自来#好书推荐 #拒绝内耗 #女生必备

智慧语录系列静心修身养性成人正能量励志手写临摹楷书手抄练字帖

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被这段话治愈了！ 尽力之后，选择随缘吧， 人的手就那么大， 握不住的东西太多了， 要学会与自己和解，得到未必是福， 失去也未必是祸，你以为的遗憾， 其实有可能是躲过了一劫， 拐个弯与生活和解， 得失随缘，自在随心。 烦躁时不妨抄一抄，写一写静心， 心有多静，福有多深！ #心静能愈三千疾 #情绪管理 #提升自己 #放下执念 #拒绝内耗

2025-08-15 15:51:08

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不要内耗自己的情绪，做个安静的女子，越安静越简单，别让脾气挡住了你的福气，放下过去，让心归零。不要为不值得的人和事内耗自己，不生气不焦虑，管理好自己的情绪，计较少了快乐就多了，抱怨少了心情就好了，情绪烦躁的时候不妨试着抄一抄静静心，心静福自来#好书推荐 #拒绝内耗 #女生必备

2025-08-19 21:48:33

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未必活的繁花似锦，但要过的安静平和；闲暇时不妨写写字，静静心吧；#写字静心 #女性智慧 #情绪管理 #静心养性

2025-08-27 15:15:09

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低谷烦躁的时候，不要随意发脾气，不妨抄一抄写一写，让心静下来，心静福自来！#练字静心 #提升自己 #女性智慧

2025-09-16 15:51:19

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2025-08-19 21:48:33

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这本如何与#班主任 沟通，是#家校沟通 的指南，更是助力孩子学习成长的指导手册#育儿#高情商 #家长必读

2025-08-19 21:48:33

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2025-08-19 21:48:33

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韩明辰老师私藏的书，103岁国医泰斗写的，比之前96岁写的更好更干货，什么都敢说，特别是116页！强烈推荐大家去看看，赶紧去拍，晚了怕又卖断货了。#韩明辰#韩明辰老师#韩明辰推荐的书

2025-08-19 21:48:33

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看《通天手段》，懂世界运转逻辑，读《人定胜天》，冲破枷锁向上走。二者合一，世道玄机尽锁方寸间。#智慧人生#思维格局#好书分享#通天手段

2025-08-19 21:48:33

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2025-08-19 21:48:33

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家长一定要读读这本《好好接孩子的话+父母越松弛孩子越强大》，学会育儿的正确方法，孩子会越来越感恩！#育儿 #家庭教育 #家长必读

2025-08-19 21:48:33

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