#带皮小香薯干厚实,日晒风干甜津津。咬开绵密带纤维,甜润回甘不齁甜,下午茶配咖啡,惬意又解馋 #每日分享 #营养健康
发布时间:2025-08-19 10:23:10
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荞麦米熬粥流程。1. 荞麦米洗净,提前浸泡2小时; 2. 锅中加水烧开,放入泡好的荞麦米; 3. 大火煮开后转小火,边煮边搅拌防粘; 4. 煮30-40分钟至米粒软烂、粥浓稠; 5. 关火焖5分钟,可根据口味加少许盐或糖调味即可。 #五谷杂粮 #健康食材 #粗粮 #荞麦米 #特色农产品 @DOU+小助手
2025-08-19 10:23:10
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五味子 爱自己不分年龄,每次一包黄芪麦冬五味子茶,开水冲泡5分钟,入口清润甘甜#黄芪 #麦冬 #五味子 红枣 #四宝茶 DOU+小助手 @DOU+上热门
2025-08-19 10:23:10
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怀孕饿得快,吃的最多的就是红薯干,高膳食优质碳水,配料只有鲜红薯,不额外加糖,好吃没负担,孕期容易饿的姐妹都可以备起来,方便还解馋#红薯干 #孕期 #孕妇 #孕妈 #孕妇零食
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