
饮食结构,决定你的寿命!2025年,请对自己和家人的健康负责!颠覆认知!这是一本救命书!《救命这本书》2年时间再版14次,销售25万册。已经售出了超过33个国家和地区的版权。在饮食营养领域,是一个里程碑式的作品,逆转和预防致命疾病的科学饮食!#涨知识 #养生 #救命#健康#食谱
发布时间:2025-09-19 00:16:39
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别划走,这本书能救命❗️。书名《How not to die》中文翻译《救命》?,书中内容主要分为两大部分:,第一部分是“远离致命疾病中 饮食扮演的重要角,色”,重点在于讨论为什么;,第二部分是“今天要怎么吃,吃什么?”重点在于,怎么做。,在饮食营养领域这是一个里程碑式的作品,是在业界具有代表性的经典之作。可以说这是一本真正的救命书,每家备一本,关心自身健康,关心家中的中老年,通过日常饮食的改变,搭配良好的生活作息,全家远离疾病,保持健康与充满活力的新生活。#健康生活 #营养学#好书分享 #饮食健康#养生
2025-07-29 12:29:20
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后悔没有早点读到它。你以为吃错东西顶多拉个肚子?大错特错!这本《救命》直接点破真相:我们天天吃的东西,可能就是疾病的帮凶!基因有缺陷不可怕,吃对了照样能逆转#救命书籍 #好书分享
2025-08-14 17:13:58
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