全民运动超慢跑，脚踩足底按摩指压板好舒服，每天晨练或者晚饭后踩10~20分钟，状态一整天元气满满... #指压板 #足底按摩 #居家锻炼 #超慢跑#按摩脚垫

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我试图告诉所有人， 指压板慢跑看似简单，其实很燃 脂，每天超慢跑10~30分钟，刺激足底和全身脂肪，坚持一个月看到惊人的蜕变#居家锻炼 #暴汗燃脂

2025-09-01 08:31:38

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