立体剪裁，重塑比例！ 匠心花苞裤，腰部褶皱巧妙修饰腹部，高腰设计视觉拉长双腿，穿出黄金身材比。#高级感穿搭 #做衣服 #服装裁剪 #裁缝 #花苞裤

布招集精剪视频课（留意短信解锁课程）

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无袖小衫肩位风琴折！已上传到课程！#裁缝 #服装裁剪 #自己做衣服 #每日分享

2025-07-27 12:57:46

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新中式偏襟中腰抽绳连肩袖小衫,全程实操，教你怎样上布裁剪#服装裁剪 #裁缝 #新中式国风 #自己做衣服 #零基础学裁剪

2025-07-15 09:09:14

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一袭连衣裙，藏着不动声色的优雅。,领口微收，裙摆轻晃，,走路带风时是自在，,静坐时是温柔。,不用费力搭配，,穿好就是气质本身。#服装裁剪 #做衣服 #连衣裙 自己做衣服#裁缝 #零基础学裁剪

2025-07-17 06:16:00

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宽松A字版马甲，侧边钮扣开衩设计，对各种身材都友好，随手一搭就是松驰感大女主#服装裁剪 #长马甲 #裁缝 #自己做衣服#零基础学裁剪

2025-07-17 18:38:00

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#牧云进修学习#牧云养修空间#八段锦#社会指导员学习培训

2025-07-09 18:49:06

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鸡蛋一毛钱一斤卖，超市做活动很快就做到了业绩翻了好几倍。#商业思维 #商业模式 #超市

2025-07-09 18:49:06

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41岁三胎宝妈百日减脂，体重不变，腰围-4，下腹-7，臀围-1，大腿-2，从大肚子，上半身臃肿松垮，到出现腹肌，大肚子消失，手臂和背明显薄了紧了，靠的就是减脂不减重，只增瘦体重的思路。体脂降下来，中年感立刻消失，少女感回归，但体重一模一样，所以体重就是一坨屎，你真想要减的是肥肉，同时你又需要肌肉罢了。自己上过150节私教，花了几万，后来自己练，但是不系统，没有底层逻辑支撑，训练中想要加运动量，想要买脚蹬拉力器单独练腹，想要16+8，被我一一否定（而你是不是准备尝试？以为能一招制敌），普通人很难接触到减脂的真相，想要高效减脂，就得少走弯路。 一对一指导直接拍左下角499课程，本人一对一指导一年，专接各种减脂老大难，dx紊乱人群，实力过硬，只拿案例说话，零差评课程放心拍。

2025-07-09 18:49:06

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开心麻花 乌龙山伯爵920 开心麻花推出166元体验票，大部分座位和少量前排座位都可以兑换，喜欢的快刷起来！ #开心麻花 #开心麻花舞台剧 #开心麻花乌龙山伯爵

2025-07-09 18:49:06

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CAD添加图框 #零基础学CAD #cad教程 #全屋定制课程 #室内设计 #装修

2025-07-09 18:49:06

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谁懂啊！瑞幸新出的柚子系列太绝啦🍊 琯溪蜜柚拿铁，奶香混着柚香超清新；柚C美式，清爽酸爽一口爱上~ 原料有限，想尝鲜别犹豫！ #瑞幸新品 #咖啡推荐 #柚子系列 #爆款推荐 #视频同款在橱窗 喜欢咖啡的宝子，关注点赞，冲新品不迷路❤️

2025-07-09 18:49:06

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这一次，你不用再为取悦世界而活 #心理 #心理学

2025-07-09 18:49:06

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揭秘一个200亩农场年入2.5亿的秘密#农场 #休闲农业 #乡村振兴 #农庄#乡村旅游

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怀旧经典歌曲 九儿吉他独奏 #红高粱九儿 #吉他谱 #吉他教学

2025-07-09 18:49:06

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【营养矩阵7月20日开营】 很多兄弟姐妹问想学运动营养看什么书，怎么学。今年拓得时代推出了线上重交付运动营养课，由陈石老师讲课，45天的课程，每天30-40分钟理论课，知识分四大板块，群内助教答疑，每天有超级食物分享日，每周更有直播答疑，理论与实操相结合，新手老手都适合。价格优惠，7月20号开营，咱们群里见~#运动营养 #线上课程 #营养学 #饮食 #健身

2025-07-09 18:49:06

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